Salute E Alimentazione Per Tutti

Salute e alimentazione davvero per tutti

Dieta mediterranea, aria buona, stile di vita dinamico, adeguato riposo, spiritualità e affettività … questi sono gli ingredienti principali per una vita sana fatta di salute e alimentazione corretta. I medici, la televisione, i giornali e ora anche i social network ce lo dicono spesso, ma altrettanto spesso ignoriamo questi consigli, fino a quando non ci giunge un campanello di allarme, allora corriamo ai ripari in maniera più o meno drastica.

Al Centro di Speranza di Palermo si sono resi conto, nel loro lavoro di inclusione sociale e a favore dell’integrazione, che molti immigrati si adattano velocemente alle caratteristiche negative del nostro stile di vita, senza avere però le necessarie informazioni per correggere le disfunzionalità. Così presso l’oratorio della Chiesa di Santa Chiara nel centro storico di Palermo, in collaborazione con la Fondazione “Vita&Salute”, i volontari del Centro aiutati da mediatori culturali e traduttori, hanno organizzato una manifestazione per la sensibilizzazione e promozione dei temi della salute e alimentazione, principalmente rivolto a famiglie straniere, soprattutto africane, che in zona sono molto numerose.

Per una vera salute e alimentazione corretta a disposizione per tutti, la Fondazione “Vita &Salute” si occupa da decenni di sensibilizzare la popolazione sui temi legati alla salute attraverso i mass-media, compresa la rivista omonima, conferenze mirate e altre strategie.

Tra queste vi è la “SalutExpò”, un percorso a tappe che mira a dare ai partecipanti un quadro del proprio stato di salute e alimentazione con consigli utili e personalizzati in base ai risultati ottenuti. Proprio questo tipo di iniziativa è stata al centro della manifestazione.

Attraverso il calcolo della massa grassa, la misurazione della pressione arteriosa, della glicemia, della colesterolemia, l’esame spirometrico, il monitoraggio delle pulsazioni cardiache sotto sforzo e a riposo, verificando i tempi di ripresa, il calcolo dell’età biologica, il colloquio con un medico e altri contributi professionali, in poco più di un’ora è possibile ricevere informazioni essenziali per migliorare il proprio stato di salute e prevenire importanti patologie, soprattutto le cosiddette malattie del benessere (diabete, obesità, ipercolesterolemia ecc..).

Il successo del programma è stato confermato dalla numerosa presenza della comunità del quartiere che via via spargeva la voce.

Tutto questo non sarebbe stato possibile senza i fondi dell’Ottoxmille alla Chiesa Cristiana Avventista.

Sara Riccobono

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